Ajankohta

Perjantai 9.3.2018 klo 17:30 - Lauantai 10.3.2018 klo 15:30

Paikka

Mäkelän koulu, Hattulantie 2, 00550 Helsinki

Hinta

120 €

Järjestäjä

Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU
Voimistelu
← Takaisin

Ensimmäisen tason valmentaja- ja ohjaajakoulutus (VOK-1) tarjoaa yksittäisille valmentajille ja ohjaajille, seuroille sekä lajiliitoille mahdollisuuden kehittää valmennusosaamistaan. VOK-1-koulutuskokonaisuus (50 h) koostuu 10 - 12 teemakoulutuksesta sekä niihin liittyvistä oppimistehtävistä. Näiden yleisopintojen lisäksi kouluttautujan tulee suorittaa mahdolliset lajiopinnot. Koulutukseen osallistuvat voivat erikoistua joko lasten ja nuorten liikunnan tai aikuisliikunnan ohjaamiseen. Koulutuskokonaisuus on rakennettu yhteistyössä Olympiakomitean kanssa. Lisätietoa VOK-1-koulutuskokonaisuudesta löydät täältä.


Viikonlopun aikataulu
 

Perjantai 9.3.2018  
klo 17.30 - 20.30
 
Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa
 
Lauantai 10.3.2018  
klo   9.00 - 12.00 Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa
klo 12.00 - 12.30 Lounastauko (omat eväät)
klo 12.30 - 15.30 Taitoharjoittelu

 

 

 

 

 

 

Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa (3 h) - lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille
Koulutuksen tavoitteena on, että valmentaja tuntee lasten ja nuorten eri kehitysvaiheet ja herkkyyskaudet sekä ymmärtää niiden vaikutukset harjoittelun suunnitteluun. Koulutuksen pääteemoja ovat lasten ja nuorten riittävä liikunnan määrä, elinjärjestelmien luonnollinen kypsyminen, liikunnallisten perustaitojen kehittyminen, fyysisten ominaisuuksien herkkyyskaudet sekä psyykkinen kehitys eri ikäkausina.

Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa (3 h) - lasten ja nuorten + aikuisten ohjaajille ja valmentajille
Koulutuksessa käydään läpi opettamisen ja oppimisen taidot, erilaiset tavat antaa palautetta, valmennuksen eri tyylit sekä valmennustilanteen organisointiin liittyviä tekijöitä. Koulutuksen tavoitteena on, että valmentaja tuntee oppimisen ja opettamisen perustaidot ja ymmärtää ryhmän koostumuksen sekä erilaisten valmennus- ja ohjaustyylien vaikutuksen valmentamiseen ja ohjaamiseen.

Taitoharjoittelu (3 h) - lasten ja nuorten ohjaajille ja valmentajille
Hyvä valmentaja osaa rakentaa harjoituksista monipuolisia ja liikunnallisia perustaitoja kehittäviä. Koulutuksen tavoitteena on, että valmentaja ymmärtää monipuolisen taitoharjoittelun merkityksen ja tietää, mitä ovat liikunnalliset perustaidot ja miten niitä harjoitetaan.

Voit osallistua koko viikonloppuun, yhden päivän koulutukseen tai vain yhteen teemakoulutukseen. Mikäli osallistut vain osittain viikonlopun koulutuksiin, hinta määräytyy koulutusten lukumäärän ja keston mukaan. VOK-superviikonlopun hinta on 120 €, yksittäinen koulutus 45 €. Hintaan lisätään toimistomaksu 3 €. Lisätietoja VOK-1-koulutusten hinnoittelusta löydät täältä.

Kouluttajana toimii ESLUn kouluttaja Marja Räikkälä.

Lisätietoja: koulutusassistentti Heidi Ahtiainen, heidi.ahtiainen(at)eslu.fi, puh. 045 7731 1002

Ilmoittautuja sitoutuu noudattamaan ESLUn ilmoittautumis- ja peruutusehtoja.

Kuva: Liikunnan aluejärjestöjen kuvapankki/Tero Takalo-Eskola

Tapahtuma on jo alkanut ja ilmoittautuminen tapahtumaan on päättynyt.